Krisencoaching für Frauen 45+ | Burnout, Mobbing, Trennung | Online & Chur
Krisencoaching für Frauen 45+
Sofort-Impuls bei Trennung, Mobbing, Burnout, Untreue und toxischen Beziehungen
Du funktionierst nach aussen, aber innerlich bist du erschöpft, verletzt oder völlig am Anschlag?
Dann brauchst du jetzt nicht noch mehr Theorie.
Du brauchst einen klaren Blick von außen, einen ersten stärkenden Impuls und einen nächsten machbaren Schritt.
Ich begleite Frauen 45+ mit ganzheitlichem Krisencoaching zurück in innere und äussere Stabilität – online im DACH-Raum und persönlich in Chur.
Dein SOS Sofort-Impuls für 19,90 CHF
Wenn du emotional am Anschlag bist und nicht mehr klar denken kannst, gibt dir der Sofort-Impuls innerhalb von 24 Stunden erste Orientierung.
So funktioniert es:
1. Du buchst den Sofort-Impuls über Digistore
2. Du schreibst mir per WhatsApp dein Problem und deine konkrete Frage.
3. Du erhältst innerhalb von 24 Stunden ein persönliches Kurzvideo von mir.
Du bekommst
✅ eine neutrale Perspektive
✅ einen ersten stärkenden Impuls
✅ mögliche nächste Schritte
✅ mehr Klarheit statt Gedankenchaos
Wichtig:
Der Sofort-Impuls ist eine erste persönliche Orientierung in einer akuten Situation. Er ersetzt kein vollständiges 1:1 Coaching, keine Therapie und keine medizinische oder psychiatrische Behandlung
Du bist hier richtig, wenn du …
✅ nach aussen stark wirkst, aber innerlich kaum noch kannst
✅ gerade eine Trennung, einen Schock, Betrug oder Untreue verarbeiten musst
✅ unter Mobbing, Druck oder toxischen Dynamiken leidest
✅ Burnout, Erschöpfung, Stress oder innere Unruhe spürst
✅ mit Selbstzweifeln, Angst oder emotionaler Überforderung kämpfst
✅ nicht länger nur funktionieren, sondern wieder handlungsfähig werden willst
Du musst nicht warten, bis gar nichts mehr geht.
Ich unterstütze dich bei:
✅ Schock, emotionaler Überforderung und Neuorientierung
✅ Trennung, Betrug und Untreue
✅ toxischen Beziehungen und narzisstischen Dynamiken
✅ Mobbing am Arbeitsplatz
✅ Burnout, Stress und Erschöpfung
✅ Angst, Selbstzweifeln und innerer Leere
✅ Aufbau von Resilienz und neuer Handlungsfähigkeit
Nicht noch mehr funktionieren.
Sondern verstehen, lösen und neu aufstehen.
Warum Frauen mir vertrauen
Ich bin Elisabeth Tanner – kreativer Krisencoach, ehemalige Intensivkrankenschwester
ICF-zertifiziert seit 2009 und Entwicklerin der Tanner-Methode® | Compact Impact Change.
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen in Krisen und herausfordernden Lebenssituationen. Mehr als 12.500 Menschen durfte ich bereits unterstützen.
Meine Arbeit verbindet klare Analyse, meiner ganzheitlichen Wahrnehmung und den Best of Best Methoden, gelebte Krisenerfahrung und praktische Werkzeuge für deinen Alltag. Erfahrungs-und Praxiswissen auf den Punkt gebracht.
Ich kenne tiefe Krisen nicht nur aus der Theorie.
Gerade deshalb begleite ich direkt, menschlich und lösungsorientiert.
Kurz gesagt:
-
über 30 Jahre Erfahrung
-
mehr als 12.500 Menschen begleitet
-
ICF-zertifiziert seit 2009
-
ehemalige Intensivkrankenschwester
-
Entwicklerin der Tanner-Methode®
-
Initiatorin der Resilienzwelle
-
Online im DACH-Raum und vor Ort in Chur
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben zusammenbricht
Ich kenne tiefe Krisen nicht nur aus meiner Arbeit, sondern aus meinem eigenen Leben.
Nach Burnout und Erschöpfungsdepression war ich neun Jahre im Rollstuhl.
Ich stand vor der Entscheidung:
Sterben oder Aufstehen.
Ich habe mich für das Aufstehen entschieden.
Diese Entscheidung wurde zu meinem Lebenswerk.
Heute begleite ich als kreativer Krisencoach Menschen mit einer einzigartigen Verbindung aus gelebter Erfahrung, professioneller Begleitung und nachhaltigen Werkzeugen zurück in ihre Kraft.
Methoden
Die Tanner-Methode® | Compact Impact Change
Ich arbeite mit Kopf, Herz und Hand.
Kopf: Du erkennst Zusammenhänge und findest Klarheit.
Herz: Du kommst wieder in Kontakt mit dir, deinen Gefühlen und deiner inneren Wahrheit.
Hand: Du bekommst konkrete Werkzeuge, die du im Alltag anwenden kannst.
So entsteht Veränderung nicht nur im Denken, sondern in deinem ganzen System.
1:1 COACHING
Wenn du tiefer gehen möchtest: 1:1 Krisencoaching
Der Sofort-Impuls gibt dir erste Orientierung.
Wenn du danach spürst, dass du wirklich etwas verändern möchtest, begleite ich dich im 1:1 Krisencoaching tiefer und nachhaltiger.
Oft reichen 3–5 Sitzungen, um wieder Boden unter den Füssen zu spüren, Klarheit zu gewinnen und neue Schritte zu gehen.
Preis:
230 CHF pro Stunde
Ort: Online via ZOOM im DACH-Raum oder persönlich in Chur
So kannst du mit mir arbeiten
1. SOS Sofort-Impuls – 19,90 CHF
Für schnelle erste Orientierung in einer akuten Situation.
Persönliche Video-Antwort innerhalb von 24 Stunden per WhatsApp.
1:1 Krisencoaching – 230 CHF pro Stunde
Für tiefere Begleitung bei Trennung, Mobbing, Burnout, Untreue, toxischen Beziehungen oder Selbstzweifeln.
Breathwork – Atme dich frei
Für Loslassen, Nervensystem-Regulation und innere und äussere Befreiung.
Online oder vor Ort in Chur.
Resilienz-Angebote
Für Einzelpersonen, Teams, Lehrpersonen, Firmen und Menschen, die ihre Resilienz Stärken und in ihre innere Stabilität kommen wollen.
Resilienz- Trainer- Ausbildung
Für Einzelpersonen, Menschen, die bereit sind ihre eigene Resilienz zu stärken und das nachher professionell weitergeben möchten.
Was Kundinnen sagen
🌟🌟🌟🌟🌟
„Nach Burnout spürte ich schon nach der ersten Sitzung Erleichterung. Nach 5 Sitzungen war ich wie verwandelt. Klarheit, innere Ruhe, echte Kraft.“
Pascale, 48, Projektmanagerin
„Nach 15 Jahren toxischer Beziehung wusste ich nicht mehr, wer ich wirklich bin. Elisabeth half mir, es zu sehen – und gab mir die Kraft zu gehen.“
Martina, 52, HR-Leiterin
„Mobbing hat mich fast gebrochen. Mit Elisabeths Coaching spüre ich meine innere Stärke wieder. Ich gehe jetzt mit erhobenem Kopf zur Arbeit.“
Nina, 46, Lehrerin
DIE HÄUFIGSTEN FRAGEN
Hilft mir der Sofort-Impuls wirklich?
Er gibt dir eine erste neutrale Perspektive, einen stärkenden Impuls und mögliche nächste Schritte. Er ersetzt kein vollständiges Coaching, kann dir aber schnell Orientierung geben.
Was passiert nach dem Sofort-Impuls?
Du entscheidest in Ruhe, ob du weitere Schritte mit mir gehen möchtest.
Wie schnell bekomme ich Antwort?
Innerhalb von 24 Stunden erhältst du dein persönliches Kurzvideo per WhatsApp.
Ist das Therapie?
Nein. Ich bin keine Ärztin, Psychologin oder Psychiaterin.
Mein Angebot ist ganzheitliches Coaching und ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychiatrische Behandlung.
Was passiert nach dem Sofort-Impuls?
Du entscheidest in Ruhe, ob du weitere Schritte mit mir gehen möchtest.
Du musst nicht wissen, wie alles weitergeht.
Du brauchst nur den ersten klaren Schritt.
Wenn du emotional am Anschlag bist, warte nicht, bis gar nichts mehr geht.
Buche jetzt deinen SOS Sofort-Impuls und erhalte innerhalb von 24 Stunden eine persönliche Video-Antwort von mir
📬 KONTAKT
📍 Chur, Schweiz
📱 +41 79 526 44 44 (WhatsApp)
📧 info@tanner-coaching.ch
🌐 www.tanner-coaching.ch
Öffnungszeiten
Dienstag bis Freitag:
von 09 - 20 Uhr
Samstag: auf Anfrage
Sonntag/Montag: geschlossen
🔗 FOLGE MIR
Soziale Medien
Du möchtest meinen Newsletter?
Tiefere Informationen
Mit ❤️ für Menschen und ihre Lösungen | 30 Jahre Erfahrung | 12.500+ begleitet ©️ 2026 Elisabeth Tanner
Alle Rechte vorbehalten. Datenschutz | Impressum | AGB