Aktuelle Breathworksessions im März 2026
Selbstliebe & Vergebung
Die Basis für alles – Verzeihe dir selbst und anderen und heile von Innen nach Aussen
Viele von uns sabotieren sich selbst, weil tiefe Selbstverurteilung in uns arbeitet. Dieser Glaubenssatz: „Ich bin nicht gut genug", „Ich verdiene nicht", „Ich bin schuldig" – prägt alles. Mit Hass, Wut, Trauer, Ekel gegenüber anderen vergiftest du dich selbst.
In dieser Session:
✓ Löst du dich von Schuldgefühlen und Selbstkritik
✓ Entwickelst du echte Selbstliebe (nicht Egoismus!)
✓ Heilst du alte Wunden der Selbstablehnung
✓ Erkennst du, dass du GENUG bist – genau so, wie du bist
✓ Holst du deine Energie zu dir zurück
Das Ergebnis:
Du strahlst eine neue Wärme und Leichtigkeit aus. Du magst dich selbst wieder.
EMOTION/BENEFIT
🌟 Tiefe innere Akzeptanz
🌿 Befreiung von Schuldgefühlen
💚 Echte Selbstliebe (nicht-egoistisch)
✨ Neue innere Ruhe
PREIS: 149.- Fr. in der Gruppe
Lieber Breathwork als Burnout oder Depression
Lerne die transformative Wirkung vom oberflächlichen Atmen zur tiefen Verbindung
Der Übergang vom oberflächlichen zum tiefen, bewussten Atmen ist mehr als eine physische Veränderung – es ist eine Reise zurück zu deiner Essenz, zu dem was dich wirklich ausmacht, deinem wahren SEIN
Du hast viel erreicht – doch dir fehlt das Gefühl von Lebendigkeit und tiefer Verbundenheit mit deiner Urkraft?
Dann ist jetzt der Moment deinen Atem richtig zu nutzen.
Transformatives Breathwork ist mehr als Atmen.
Es ist dein Weg raus aus dem Funktionieren – hin zu echter, spürbarer Veränderung.
Mit jedem bewussten Atemzug löst du Blockaden, findest Klarheit und kehrst zurück zu deiner weiblichen Essenz.
Was dich erwartet:
- Wissenschaftlich fundierte, liebevoll angeleitete Atemtechniken
- Tiefe Entspannung und neue Energie
- Emotionales Loslassen, tiefe innere Ruhe
- Ein sicherer Raum für deine Transformation
Jetzt Termin buchen & aufatmen!
Dein Atem macht den Weg frei für echte Selbstverbindung. Probier es aus –
ohne Vorwissen, ohne Druck, ohne über die Probleme sprechen zu müssen.
Klar, ehrlich, kraftvoll
Loslassen, was nicht mehr zu dir gehört.
Befreie dich von limitierenden Glaubenssätzen – Atme sie einfach aus.
- „Ich muss mich anstrengen."
- „Ich muss es allen recht machen."
- „Ich muss perfekt sein."
- „Ich muss stark sein."
- „Ich muss mich beeilen."
Diese tiefen Überzeugungen, die oft aus deiner Kindheit stammen, bestimmen dein GANZES Leben. Du verbiegst dich, versteckst deine wahre Authentizität, erschöpfst dich.
Und hier ist die gute Nachricht:
Mit der Kraft deines Atems kannst du diese Überzeugungen VERÄNDERN.
In dieser Session:
✓ Identifizierst du DEINE limitierenden Glaubenssätze
✓ Löst sie auf – nicht im Kopf, sondern in deinem Körper & Zellgedächtnis
✓ Definierst du dich NEU – frei von Verbiegen & Anpassung
✓ Lebst du endlich DAS Leben, für das du auf diese Welt gekommen bist
Das Ergebnis:
Vieles ist plötzlich leichter. Du schaffst nicht aus Zwang, sondern aus Freude. Du bist DICH selbst.
EMOTION/BENEFIT
🚫 Befreie dich von „Muss"-Glaubenssätzen
✨ Lebe deine Authentizität
💪 Echte innere Kraft (nicht Verbiegen!)
🎨 Kreiere dein Leben neu
PREIS: 149.- Fr. in der Gruppe
Die transformative Wirkung: Vom oberflächlichen Atmen zur tiefen Verbindung
Der Übergang vom oberflächlichen zum tiefen, bewussten Atmen ist mehr als eine physische Veränderung – es ist eine Reise zurück zu deiner Essenz:, deinem wahren Sein.
Breathworksessions
Diese Transformationen geschehen nicht getrennt voneinander, sondern als ganzheitlicher Prozess, der durch bewusstes Atmen initiiert und vertieft wird.
Physische Transformation
Von flacher Brustatmung zu tiefer Bauchatmung
Von angespannten zu entspannten Muskeln
Von energetischen Blockaden zu freiem Energiefluss
Emotionale Transformation
Von emotionaler Betäubung zu authentischem Fühlen
Von Kontrolle zu Hingabe
Von Angst zu Vertrauen
Energetische Transformation
Von Erschöpfung zu natürlicher Vitalität
Von Fragmentierung zu Ganzheit
Von Trennung zu Verbundenheit
Deine Teilnahme an Breathwork ist immer dein freier Wille
Breathwork ersetzt keinen Arzt, keine Psychotherapie, keine Medikamente
falls du unsicher bist sprich mit deinem Arzt des Vertrauens
KONTRAINDIKATIONEN:
Bitte beachte, dass Breathwork für Personen mit bestimmten Gesundheitszuständen nicht empfohlen wird:
- Herz-Kreislauf-Probleme
- Hoher oder niedriger Bluthochdruck
- Chronische Atemwegserkrankungen
- Starke Medikamente
- Schwere psychische Erkrankungen
- Vorgeschichte von Aneurysmen oder Krampfanfällen
- Osteoporose
- Schwangerschaft (wir empfehlen, nicht teilzunehmen, da dies frühzeitige Wehen auslösen kann)
Alles ist möglich
Mein Geschenk für dich
TEST: Welcher Atem Archetyp bist du?
Mache den Test und finde es heraus
Finde heraus
wie du normalerweise (unbewusst) atmest
Welcher Atem-Archetyp bist du?
Finde heraus, was dein AtemArchetyp über die Art deines Atmens aussagt und wie das dein Leben und dein Gesundheit beeinflusst.
Bekomme nützliche Informationen, wie du Hinderliches, Ängste und Blockaden mit transformativem Breathwork (bewussten Atemtechniken) gezielt verändern und verbessern kannst.
