„Ohne endlos über Probleme zu reden – mit der Tanner‑Methode (Compact Impact Change) bekommst du Tools, die du ab Tag 1 im Alltag einsetzen kannst.“
Bild: Elisabeth Tanner In die Zukunft weisend Yvonne Bollhalder, Chur

Du biste eine Frau 45+ und stehst an dem einem Punkt:
Du hast jahrelang alles gemacht, was man von dir erwartet hat und wo bist du geblieben?
Innerlich leer, erschöpft, müde, kraftlos?
Fragst dich war das schon Alles? und was jetzt?
Dann ist gerade jetzt deine Zeit für neue Schritte
💜 Lerne mit deinem inneren Wolf zu tanzen –
Befreie dich von alten Mustern, stärke dich selbst und hole dir die Kontrolle über dein Leben zurück.
Werde selbst zur Multiplikatorin der neuen Bewegung:
Befreiung durch eine starke Resilienz !
Erlebe Aussergewöhnliches. Du hast es verdient.
Beginn 4. März 12 Wochen für dich und eine selbstbestimmtere Zukunft
nur 12 Plätze frei
Lerne RESILIENZ & BREATHWORK –
IN CHUR oder ONLINE
Ganzheitliche Transformation für Frauen 45+ (und Männer)
Entdecke deine innere Kraft und heile dich selbst –mit Resilienz- Coaching Training, Breathwork und bewährten ganzheitlichen Coaching-Methoden.
persönlich in Chur, Graubünden
online im gesamten DACH Raum

Stell dir vor, du lebst endlich das Leben, das wirklich zu dir passt –
voller Energie, Klarheit und Selbstbestimmung.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Resilienz, echter Widerstandskraft und nachhaltiger Veränderung.
- ✅ "Breathwork Schweiz"
- ✅ "Resilienz Coaching Chur"
- ✅ "Burnout Recovery"
- ✅ "Selbstliebe Coaching"
- ✅ "Transformation Schweiz"
- ✅ "Frauenempowerment"
Einzelcoaching für Frauen
Einzelcoaching für Männer
Dein Folgegespräch
Pakete & Preise Preise & Pakete
1. Resilienz
Empowerment Day
Relaxter & entspannter im Alltag
Erlebe in nur einem Tag, wie Du Deine innere Stärke findest und Herausforderungen gelassener meisterst.
2. Resilienztrainerausbildung
Werde Resilienztrainer:in
Lerne praktische Tools für Dich und andere – und bringe echte Veränderung in die Welt!
3. Über Mich
Wer begleitet Dich auf Deinem Weg?
Lerne mich kennen – meine Story, meine Werte, meine Erfahrung.
4. Erfolgsgeschichten
Was andere erlebt haben
Echte Stimmen, echte Transformationen – lass Dich inspirieren!

Mein absolutes Highlight für dich
Breathwork als ultimativer Türöffner für deine ganzheitliche Befreiung
Profitiere von 30 Jahren Erfahrungs- & Praxiswissen
mit mehr als 12500 Begleitungen
5. Kontakt
Komm ins Gespräch
Du hast Fragen oder möchtest direkt starten?
Ich freue mich auf Deine Nachricht!
Bereit für Deinen nächsten Schritt?
Hier findest Du Klarheit, Tiefe und Empowerment für Dein Leben – jetzt ist Deine Zeit!
Nächste Breathworksessions im Februar 2026
Drücke unter dem Bild und melde dich direkt in meinem Cituro Kalender an.
Nach der Bezahlung bekommst du einen direkten Zoomlink. Damit kannst du dich bequem in der Breathworksession einloggen.
Das sagen Kunden und Kundinnen
Mehr Leichtigkeit und Klarheit
„Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt. Die Session hat etwas in Bewegung gebracht – ich spüre mehr Leichtigkeit und Klarheit im Alltag.“
— Pascale
🌟🌟🌟🌟⭐️
Neue Perspektiven
„Man sieht sehr schnell neue Lösungen und Perspektiven. Viel Erfahrung, sehr wohltuend und klar in der Begleitung.“
— Nina Hofmann
🌟🌟🌟🌟⭐️
Zurück in die Leichtigkeit
„In kurzer Zeit hat sich bei mir spürbar etwas gelöst. Ich bin dankbar für die klare, präsente Begleitung.“
— Rosmarie
🌟🌟🌟🌟⭐️
Deine Zeit ist jetzt! Warte nicht länger.
Gemeinsam schauen wir, wo du stehst und wie wir deine Ziele hocheffektiv erreichen.
Dein Kennenlerngespräch unverbindlich & kostenlos
Diskretion garantiert
tanner-coaching und die Akademie für neues bewusst Sein
ist seit 2009 in Chur & Online
Adresse
Storchengasse 16
CH- 7000 Chur
Öffnungszeiten
Dienstag bis Freitag:
von 09 - 20 Uhr
Samstag: auf Anfrage
Sonntag/Montag: geschlossen
Soziale Medien